2019年３月30日、大阪府でなにわ淀川フルマラソンに参加。
フルマラソンに参加し、４時間11分52秒で完走。
フルマラソンを再開し、もう一度サブ４を達成したいと思いました。
４時間を切るために毎朝走り、大会に備えました。
前半はサブ４ペースで走りましたが、後半はスピードが落ち、何度か歩きました。
淀川河川敷のコースは砂利道などがあり、前に進むためには筋力が必要です。
終盤ペースが落ちたものの、最後まであきらめずに走り、４時間11分で完走しました。
次につながる良い走りができました。
（フルマラソン151回目）
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