未分類 【走歩記294】Space Coast Marathon2009 2009年11月29日、アメリカフロリダ州でSpace Coast Marathonに参加。 フルマラソンに参加し、4時間55分17秒で完走。 Cocoa Villageat Cocoa Riverfront Park アメリカ合衆国フロ... 2024.04.19 未分類
未分類 【走歩記293】神戸全日本女子ハーフマラソン2009 2009年11月23日、兵庫県で神戸全日本女子ハーフマラソンに参加。 ハーフマラソンに参加し、1時間49分55秒で完走。 神戸全日本女子ハーフマラソンの男子ハーフマラソンの部に参加し、キロ5分半くらいのペースで走り切りました。 平坦... 2024.04.19 未分類
未分類 【走歩記292】いびがわマラソン2009 2009年11月8日、岐阜県でいびがわマラソンに参加。 フルマラソンに参加し、5時間20分10秒で完走。 制限時間5時間30分のところを5時間20分というかなりギリギリのタイムで完走しました。 11月にしては少々暑い日でした。 ... 2024.04.19 未分類
未分類 【走歩記291】四国のてっぺん酸欠マラソン2009 2009年9月6日、高知県で四国のてっぺん酸欠マラソンに参加。 21kmの部に参加し、2時間17分01秒で完走。 高知県いの町で行われた、四国で一番標高の高い道(1400m~1700m)を走るマラソン大会に参加。 アップダウンの激しいコ... 2024.04.19 未分類
未分類 【走歩記290】OTTYマラソン2009 2009年6月14日、兵庫県でOTTYマラソンに参加。 10マイルの部に参加し、1時間38分10秒で完走。 兵庫県加東市にある播磨中央公園でのマラソン大会で10マイル(約16km)を走りました。 アップダウンを楽しみながら完走しまし... 2024.04.19 未分類
未分類 【走歩記289】とくしまマラソン2009 2009年4月27日、徳島県でとくしまマラソンに参加。 フルマラソンに参加し、4時間35分44秒で完走。 2度目の徳島マラソンを前年より45分早いタイムで完走しました。 この頃は、年に数回の大会参加以外は走っていませんでしたが、過去... 2024.04.19 未分類
未分類 【走歩記288】芦屋国際ファンラン2009 2009年4月12日、兵庫県で芦屋国際ファンランに参加。 ハーフマラソンに参加し、2時間21分35秒で完走。 この年の芦屋ファンランはキロ7分くらいのペースで完走しました。 前日にテニスをして全身筋肉痛の体を引きずるように走りました。 ... 2024.04.19 未分類
未分類 【走歩記287】みっきぃふれあいマラソン2009 2009年3月15日、兵庫県でみっきぃふれあいマラソンに参加。 10kmの部に参加し、51分17秒で完走。 兵庫県三木市は金物の街として知られています。 三木市で行われたマラソン大会に参加。 当時は勤務先が三木市にあり、職場の仲間たちと一緒... 2024.04.19 未分類
未分類 【走歩記286】神戸バレンタインラブラン2009 2009年2月9日、兵庫県で神戸バレンタインラブランに参加。 ハーフマラソンに参加し、1時間47分51秒で完走。 神戸のポートアイランドでハーフマラソンを走りました。 ファミリーの部から駅伝まである大会で、1日にぎわっていました。 2024.04.19 未分類
未分類 【走歩記285】加古川マラソン2008 2008年12月23日、兵庫県で加古川マラソンに参加。 フルマラソンに参加し、4時間43分02秒で完走。 久しぶりのフルマラソンを、しっかりと5時間以内で完走しました。 この年は大会に8回参加し、フルマラソンも2回完走しました。 ... 2024.04.19 未分類