未分類 【走歩記347】神戸ワイナリーでサンセットRUN!2024 2024年7月13日(土)、神戸市で「神戸ワイナリーでサンセットRUN!盛夏で特盛の代謝番長編」に参加。 スタート時刻は17時。 日中のような暑さはないものの走るには暑いです。 それでも、雨の予報でしたが雨が降らず、この時期にしては猛... 2024.07.14 未分類
未分類 【走歩記346】高山ウルトラマラソン2024 2024年6月9日、岐阜県で高山ウルトラマラソンに参加。 この日は暑くもなく寒くもなく、走るには絶好のコンディションでした。 スタートは4時30分の第一ウェーブと4時50分の第二ウェーブに分かれていて、私は第二ウェーブでのスタートでした。 ... 2024.06.13 未分類
未分類 【走歩記345】稲毛花のマラソン2024 2024年5月19日、千葉県で稲毛花のマラソンに参加しました。 会場は千葉市の稲毛海浜公園。 京葉線の稲毛海岸駅から25分ほど歩いて会場に着きました。 この日は曇りで前日ほどの暑さはなく、比較的走りやすい天候でした。 1周約3kmのコースを... 2024.05.22 未分類
未分類 【走歩記344】水都大阪100kmウルトラマラソン2024 2024年4月21日、大阪府で水都大阪100kmウルトラマラソンに参加しました。 前日に受付を済ませ、近くのホテルに宿泊。 スタートは5時半、6時、6時半を選ぶことができ、ゴールの制限時刻は20時です。 最近はフルマラソンで6時間を切るのが... 2024.04.25 未分類
未分類 【走歩記343】なにわ淀川マラソン2024 2024年4月7日、大阪府でなにわ淀川マラソンに参加。 フルマラソンを5時間47分30秒で完走。 4月初旬にしては暑さを感じるような天候の中での大会でした。 3年前には4時間を切った大会ですが、今年は6時間くらいの完走を目指してゆっくり走り... 2024.04.19 未分類
未分類 【走歩記342】淀川マラソン&ウォーク2024 2024年3月17日、大阪府で行われた淀川マラソン&ウォークに参加。 フルマラソンを5時間48分24秒で完走しました。 スタート時は曇り空、途中から雨が降ってきました。 仕事が忙しくてあまり動いていなかったこともあり、スタートから思うように... 2024.04.19 未分類
未分類 免疫力低下を避ける ランナーは日頃から鍛えているので自分の体力を過信しがちですが、ウイルスの前には体力自慢は通用しません。 しっかり管理して健康に気をつけることが大事です。 私は天候に関係なく走れる時に走るので、夏の炎天下でも走るし、大雨でも走ります。 ... 2024.04.19 未分類
未分類 ソリチュード・ランニングクラブ 孤独を愛するランナーのための ひとりの時間を大切にするランニングクラブ SOLITUDE Running Club ソリチュード ランニングクラブ ひとりで走るのが好き、集団が苦手、人と交わるのが苦手、自分のペースで好きな時に好きなように走... 2024.04.19 未分類
未分類 【走歩記341】彩の国マラソン2023 2023年12月9日土曜日、埼玉県で彩の国マラソンに参加。 会場は彩湖道満グリーンパーク。 1周5kmの彩湖を周回するコースで行われる大会です。 彩湖は埼玉県戸田市にある河川敷の調節池で、彩湖周辺が彩湖道満グリーンパークとして整備されていま... 2024.04.19 未分類
未分類 【走歩記340】四万十川ウルトラマラソン2023 日本最後の清流と言われる四万十川流域の風景を堪能した一日でした。 2023年10月15日、高知県で行われた四万十川ウルトラマラソンに参加しました。 4年ぶりの開催となった四万十川ウルトラマラソンはまだ真っ暗な午前5時30分にレースがスタ... 2024.04.19 未分類