未分類 【走歩記320】琵琶湖一周ウルトラフリーウォーク2019 2019年5月2日、滋賀県で琵琶湖一周ウルトラフリーウォークに参加。 165kmのコースに参加し、42時間08分36秒で完歩。 二晩徹夜で歩き続けるという体験は最高に楽しい時間でした。 2019年5月3日、琵琶湖一周ウルトラフリーウォーキン... 2024.04.19 未分類
未分類 【走歩記319】なにわ淀川フルマラソン2019 2019年3月30日、大阪府でなにわ淀川フルマラソンに参加。 フルマラソンに参加し、4時間11分52秒で完走。 フルマラソンを再開し、もう一度サブ4を達成したいと思いました。 4時間を切るために毎朝走り、大会に備えました。 ... 2024.04.19 未分類
未分類 【走歩記318】広大!壮大!極限RUN!神戸農業公園走り納め2018 2018年12月24日、兵庫県で広大!壮大!極限RUN!神戸農業公園走り納めに参加。 40kmの部に参加し、4時間30分38秒で完走。 神戸農業公園内のアップダウンの多い周回コースで行われた大会で、なかでも地獄坂と呼ばれる急坂は走りごたえが... 2024.04.19 未分類
未分類 【走歩記317】HAT神戸マラソン2018 2018年12月8日、兵庫県でHAT神戸マラソンに参加。 フルマラソンに参加し、4時間35分40秒で完走。 海沿いの遊歩道を走るHAT神戸マラソンに、職場の同僚から誘われたので参加しました。 久しぶりのフルマラソンでどのくらい走れる... 2024.04.19 未分類
未分類 【走歩記316】丹後ウルトラマラソン2018 2018年9月15日、京都府で丹後ウルトラマラソンに参加。 100kmの部に参加し、途中棄権。 5年ぶりに参加した丹後ウルトラマラソンは60km付近でリタイアとなりました。 暑さと戦いながら、精一杯走りました。 2024.04.19 未分類
未分類 【走歩記315】しあわせNEW YEARマラソン2018 2018年1月8日、兵庫県でしあわせNEW YEARマラソンに参加。 10kmの部に参加し、55分47秒で完走。 神戸市のしあわせの村で行われた大会に参加しました。 10kmをキロ5分半のペースで走り切りました。 2024.04.19 未分類
未分類 【走歩記314】水都大阪ウルトラマラニック2017 2017年4月23日、大阪府で水都大阪ウルトラマラニックに参加。 100kmの部に参加し、14間29分18秒で完走。 3年ぶりの大会参加でした。 13年ぶりの100km完走でした。 当時の私は、家庭問題、職場での人間関係、八方ふさがりの... 2024.04.19 未分類
未分類 六甲全山縦走路を歩く 須磨から宝塚まで六甲山系の山々を尾根伝いに延びる「六甲全山縦走路」 距離は公称56km、最高峰は標高931m、累計標高差は約2,800mです。 2020年7月21日 STAY HOME生活でしばらく日中に運動していなかったので、写真を撮りな... 2024.04.19 未分類
未分類 【走歩記313】神戸六甲縦走トレイル2014 2014年3月15日、兵庫県で神戸六甲縦走トレイルに参加。 約40kmのトレイルランに参加し、8時間11分21秒で完走。 須磨浦公園をスタートし、有馬温泉にゴールする約40kmのコースを走りました。 3度目の参加で、前年よりタイムを... 2024.04.19 未分類
未分類 【走歩記312】赤穂義士マラソン2013 2013年12月1日、兵庫県で赤穂義士マラソンに参加。 フルマラソンに参加し、4時間52分12秒で完走。 赤穂海浜公園の1周5kmの周回コースで行われる赤穂義士マラソンは、平坦で走りやすいコースです。 キロ7分くらいのペースで楽しく走り... 2024.04.19 未分類